الغذاء الصحي في شهر رمضان
·

رمضان...نصائح طبية لتفادي التعب والعطش أثناء الصيام!

يقع البعض في فخ عادات غذائية وسلوكيات خاطئة في رمضان قد تتسبب له في مشكلات صحية. ويعتبر تصحيح تلك العادات مهما جداً للحفاظ على صحة الصائم وإبعاد شعور التعب الذي قد يظهر عليه. إليكم بعض النصائح التي تساهم في تحقيق ذلك.

الكاتبة ، الكاتب: سارة إبراهيم

Here you can access external content. Click to view.